- eine Doppelhand voll Wildkräuter (Brennnessel, Löwenzahn, Melisse, Labkraut, Vogelmiere, etwas Giersch, etwas Gundelrebe, Gänseblümchen....)
- 1/2 Apfel
- etwas Zitronensaft
- ca. 1/8l Wasser
- Alle Zutaten im Mixtopf ansteigend Stufe 4-10 solange pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist